皆さん、大人とお子様の虫歯の違いはご存知ですか？

お子様が虫歯になりやすいポイントは、
奥歯のかみ合わせ面や歯と歯の間です。
まだ、歯磨きも上手にできないことが多いので、
虫歯予防が大切ですよね。

しかし、大人の場合には、歯は固くなっていて、
唾液により、奥歯のかみ合わせ面の汚れの多くは
自然に洗い流されることが多いです。

大人は、歯の裏側や、歯と歯ぐきの間にたまるプラークを
丁寧に取り除いて、歯周病予防することがポイントになっていきます。

毛先が細くなっているタイプの歯ブラシを選んで、
歯と歯ぐきの間の汚れをしっかり取り除けると、
歯周病予防に効果的です。

大人は甘いものも大好きですよね♥

ケーキやお菓子などの甘いものは、
食後のデザートとして食べるのであれば大丈夫です♥

甘いものをちょこちょこつまんだり、
糖分の入った飴をずっと舐めたり、
砂糖入りのコーヒーやスポーツ飲料をダラダラ飲み続けてしまうと、
お口の中の虫歯菌にずっとエサを与えてしまうことになりますので、
気をつけたいですね。

クリスマス、年末年始はダラダラ食べたり、飲んだりすることが
多くなりそうなので、私も気をつけたいと思います(笑)

ペリエ稲毛のクリスマスツリーもとってもキレイですよね♥